照顾者:照顾自己

为双色球开奖直播症患者提供支持可能是积极而有益的,但也可能具有挑战性。照顾好自己对您和您所支持的人都很重要。

收听此信息的音频版本

支持患有双色球开奖直播症的人可能是积极而有益的,但也可能非常具有挑战性。您可能会感到各种各样的情绪。您可能也没有时间去做所有需要做的事情。

您所支持的人的需求通常会先于您自己的需求。这会使您难以妥善照顾自己。您可能还会觉得并非总是可以为自己腾出时间。但是,照顾好自己对您和您所支持的人都很重要。如果您保持身心健康,您将处于更好的位置来支持双色球开奖直播症患者。它还可以帮助您与他们建立更好的关系。

本页介绍了如果您要抚养双色球开奖直播症患者,可以如何照顾自己。它着眼于您可能面临的挑战以及如何应对。它还说明了可用的帮助和支持。

如果您正在抚养双色球开奖直播症患者,您可能不会认为自己是他们的“照顾者”。您可能首先将自己视为他们的伴侣,配偶,家庭成员或朋友。但是,即使您选择不将其标识为“护理人员”,您仍可能会发现此情况说明书相关且有用。与专业人员交谈时,如果使用“照顾者”一词也很有帮助,因为它可以帮助您获得正确的支持。

成为照顾者

照顾双色球开奖直播症患者有很多积极的方面,包括:

  • 学习新技能
  • 提高现有技能
  • 照顾过去照顾你的人
  • 加强人际关系
  • 为您的帮助感到自豪
  • 支持对您很重要的人。

您还可以寻找方法,继续与您所照顾的人分享美好时光并获得积极的经验。

但是,照料双色球开奖直播症患者也可能会身心疲惫。即使您在面对挑战时做得很好,您仍可能觉得自己做得不够。关怀经常会影响生活的各个方面,并且会使人们感到孤独,压力和不知所措。它甚至会使某些人感到绝望或沮丧。 您还需要照顾自己的身心健康需求。当您照顾别人时,您和其他人可能会忽略这些。

每个人都会以自己的方式体验关怀。有时候,您会觉得自己可以应付自如,而有些时候,您觉得自己无法应付。 您可能会发现一些易于管理的关怀部分,但是却发现有些困难。这可能会每天变化,这也可能非常具有挑战性。 

谈话要点
访问我们的在线社区以获取建议,分享经验,建立联系。

但是,成为照顾者会影响您,请尝试学习应对某些困难的方法。下一个 “您的健康与福祉”部分介绍了看护者可能会遇到的一些常见感觉。然后,它提出了一些方法,您可以尝试应对挑战并改善自己的健康和福祉。它还描述了可用的不同类型的帮助和支持,以及随着双色球开奖直播症的发展,护理角色将如何变化。

阅读我们的护理双色球开奖直播症患者的实用指南

你可以找到更多 有关护理双色球开奖直播症患者的建议和信息,请参阅我们的小册子600,“护理双色球开奖直播症患者:实用指南”。

照顾双色球开奖直播症患者
认为此页面可能对某人有用吗?分享它:
上一节
以前
您在第一页
分类目录